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dite che mi sto specializzando in piatti sempre più "difficili"?;)))
ecco un altro contorno dalla preparazione più-veloce-della-luce: detto fatto.
ingredienti per quattro porzioni
2 o 3 zucchine verdi o bianche medie
sale
aglio e prezzemolo secchi
olio extravergine d'oliva q.b.
tagliate a metà per il verso della lunghezza le zucchine lavate ed asciugate.
fatele a fettine e mettetele dentro una pirofila per microonde ( se avete la tortiera crisp pure meglio), conditele col sale, aglio, prezzemolo e un filo d'olio.
mescolate e infornate con funzione micro+grill (o crisp, in caso di tortiera) alla massima potenza per 15 minuti, mescolando ancora a metà cottura.
se il vostro microonde non ha la funzione grill, fate pure senza, le zucchine saranno un po' meno dorate ma altrettanto saporite.
sfornate e... pronto in tavola!
Mi rendo conto di non sfruttare il mio microonde come dovrei ! ricettina sana e saporita
RispondiEliminaah che bella idea, veramente facile e veloce, complimentiiiiiiiiiiiiiiii
RispondiEliminapeccato nn avere il micro pero questa ricetta la provo è gustosissima!!baci imma
RispondiEliminaFavolose, fanno venire fame solo a vederle!
RispondiEliminaNon ho il microonde ma la provo lo stesso, grazie!
RispondiEliminagrazie a tutti!
RispondiEliminazia elle, imma,
senza microonde credo che dovrei rinunciare a molte delle mie preparazioni fast&furious... ;)
questa è un'idea GENIALE! grazie per la ricetta :)
RispondiEliminaerica,
RispondiEliminapiù che geniale è... vergognosamente pigra ;))))
Salve, è una buona ricetta io ho microonde della whirpool che cucina anche a vapore e vi garantisco che la stessa ricetta con qualche variante come 8 zucchine e qualche patatina, cucinata a vapore in 8 minuti è buonissima risultano stufate.:))
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